美式足球规则{PG电子爆奖视频 31888.ME }

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目标：美式足球的比赛目标是将橄榄球推进至对手的达阵区。同时在比赛规定时间内取得较对手更多的分数。场地与球员：美式足球场通常被昵称为烤肉架，因为球场上标示线的样式让球场看起来就像是一个可以帮助食物放在火上烤的架子。

节次：比赛分为四节，每节15分钟。中场休息：中场休息时暂停计时。加时赛：若比赛结束双方平分，会进行额外的15分钟加时赛，得分多的一方获胜。大学比赛的加时规则可能更为复杂。进攻规则：进攻机会：进攻方有四次机会推进10码，每推进10码可再尝试四次。

比赛分为四节，每节持续一定时间。在比赛过程中会有多个暂停时段，如球员受伤或发生争议等。比赛的计时器会在任何时候重新开始运行，除非比赛正在重启中或因为裁判判定不可控情况发生。如果在常规比赛时间内双方得分相同，则可能进行加时赛来决定胜负。

球场：美式足球比赛在长为100码（94米）的长方形球场上进行，两侧各有10码（14米）的终区。球队和球员：每支球队由11名球员组成，分为进攻和防守两方。进攻：进攻方的目标是将橄榄球通过传球或奔跑方式进入对方的终区以得分，并通过先后攻（down）来维持球权。

开球美式足球中，比赛开始或得分后，按规则踢出的第一个球称为开球。每半场开始时，开球队员需在中线中点处进行定踢或落踢。开球方的队员必须站在球的后方，而对方队员必须站在本方半场的10码线后。此外，所踢出的球必须越过对方的10码线。

1、得分规则：触地得分是美式足球的标志性特点，即持球者穿越对手的线并进入对方的达阵区持球触地得分。除了触地得分外，还可以利用罚球、射门或安全得分等方式得分。具体得分标准取决于不同情况的规则设定。比赛流程与规则要点：比赛中球员通过跑动和传球来尝试将球带入对方球门区域。

2、目标：美式足球的比赛目标是将橄榄球推进至对手的达阵区。同时在比赛规定时间内取得较对手更多的分数。场地与球员：美式足球场通常被昵称为烤肉架，因为球场上标示线的样式让球场看起来就像是一个可以帮助食物放在火上烤的架子。

3、达阵，球员在达阵区内接到传球，或者球员推进带球进入对方端区，单次达阵得6分。射门，通过踢球的方式，将球踢入达阵区后的球门，单次射门得3分。安防，防守方在对方端区截停进攻，防守方得2分。

4、防守：防守方的目标是阻止对方进攻并抢夺或阻挡传球，希望夺回球权。卫生规则：比赛中有一系列卫生规则，例如，比赛开始时球队将球踢出边界，对方球队可以选择重新发球或接球。时间：一场美式足球比赛通常分为四个15分钟的节，称为四节。

1、比赛分为两节，每节15分钟，中间休息2分钟，中场休息12分钟。球队在叫暂停时，计时开始，主裁判在1分50秒后吹哨，若电视转播未利用时间进行商业广告，则暂停时间减少到40秒。裁判会允许一定时间用于受伤球员的救治或球员装备的修理。每队每半场有三次叫暂停的机会，进攻方每轮进攻有40秒准备时间。

2、合法接球后，接球队可选择开球；或者在离开10码的地方的合法接球踢线踢“合法接球踢”，取得目标得分。在争球踢目标得分时所有一般规则都适用。踢球时开始计时（不允许使用球垫）。（VIII）半场或全场球的最后阶段的犯规 1。防守方犯规，如果接受罚分，触地重来 2。

3、美式足球的比赛目标是将橄榄球推进至对手的达阵区，并在规定时间内取得比对手更多的分数。比赛通常在120码（110公尺）长、53 1/3码（49公尺）宽的烤肉架形状的场上进行。长边称为边线，短边称为底线，底线两侧的得分线之间距离为100码。达阵区位于得分线与底线之间10码宽的区域。

1、比赛分为四节，每节持续一定时间。在比赛过程中会有多个暂停时段，如球员受伤或发生争议等。比赛的计时器会在任何时候重新开始运行，除非比赛正在重启中或因为裁判判定不可控情况发生。如果在常规比赛时间内双方得分相同，则可能进行加时赛来决定胜负。

2、开球美式足球中，比赛开始或得分后，按规则踢出的第一个球称为开球。每半场开始时，开球队员需在中线中点处进行定踢或落踢。开球方的队员必须站在球的后方，而对方队员必须站在本方半场的10码线后。此外，所踢出的球必须越过对方的10码线。

3、目标：美式足球的比赛目标是将橄榄球推进至对手的达阵区。同时在比赛规定时间内取得较对手更多的分数。场地与球员：美式足球场通常被昵称为烤肉架，因为球场上标示线的样式让球场看起来就像是一个可以帮助食物放在火上烤的架子。

4、达阵，球员在达阵区内接到传球，或者球员推进带球进入对方端区，单次达阵得6分。射门，通过踢球的方式，将球踢入达阵区后的球门，单次射门得3分。安防，防守方在对方端区截停进攻，防守方得2分。